Yo no creo que transformar tu cuerpo tenga que significar sufrir, pasar hambre o vivir llena de restricciones. Para mí, el fitness no es castigo, es autoconocimiento, equilibrio y constancia.
Durante años también me hicieron creer que para bajar de peso o ganar masa muscular había que seguir dietas extremas, eliminar los carbohidratos o entrenar hasta el agotamiento. Pero con el tiempo descubrí algo muy diferente: tu cuerpo solo cambia cuando trabajas con él, no contra él.
Por eso creé Chauxfit, un método que respeta tu genética, tu ritmo y tu estilo de vida. Aquí te enseño a comer bien, entrenar con inteligencia y entender lo que tu cuerpo realmente necesita, para que tus resultados sean reales, sostenibles y duraderos.
No uso fórmulas mágicas ni rutinas genéricas.
Uso ciencia, propósito y mentalidad para llevarte a tu mejor versión física y mental.
Porque si no puedes mantenerlo en el tiempo… no sirve.
Y en Chauxfit, todo lo que haremos juntos, sirve para transformar.